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AKTUELLEr KURSPLAN

Dr. Meike Wulf Gründerin und zertifizierte Yoga-Lehrerin der Yoga Laube lädt dich zur gratis Online-Yogastunde und einem Kennlerngespräch ein. Das Yoga-Angebot ist online und in Braunschweig und will Menschen in Umbruchphasen mit Yoga unterstützen.

ONLINE-YOGA

ONLINE-dienstags

18:30-19:45 UHR YIN & YANG BALANCE YOGA


ONLINE-mittwochs

20:00-21:15 UHR YIN RELAX YOGA

 

(JEDEN 1. & 3. MITTWOCH)


ONLINE-mittwochs

20:00-21:15 UHR PRANA VINYASA FLOW®

 

(JEDEN 2. & 4. MITTWOCH)


neue online präventionskurse*

     * von deiner Kasse bezuschusst & AOK-Gutschein

starte jetzt!

 

Yoga, das zu dir passt – flexibel, gemeinschaftlich und mit Krankenkassen-Zuschuss und AOK-Gutschein!

 

Erlebe zertifizierte Online-Yoga-Präventionskurse bequem von zuhause aus. In kleinen Gruppen profitierst du von individueller Ansprache, motivierenden Live-Terminen und nachhaltigen Erfolgen – für Anfänger*innen und Geübte.

 

 

Deine Vorteile

  •  Flexibles Training ohne Anfahrtswege
  • Verbindliche Gruppentermine fürs Dranbleiben
  • Persönliches Feedback in angenehmer Atmosphäre
  • Bis zu 80 % Erstattung durch gesetzliche Krankenkassen und AOK-Gutscheine

 

 

Unsere neuen Online-Kursangebote:

 

YIN & YANG BALANCE YOGA: Für Entspannung und Stressabbau - Einstieg ab

 

WIRBELSÄULEPRO YOGA: Für einen starken, gesunden Rücken - Einstieg ab

 

 

Teste uns ganz unverbindlich mit einer kostenlosen Schnupperstunde!  

 

 

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mitgliedschaften

 

Die Lite- und Premium-Mitgliedschaften bieten Mitgliedern einen motivierenden Rahmen, um Yoga in unserer inspirierenden Community zu praktizieren.

 

Mit der LITE-MITGLIEDSCHAFT erhalten unsere Mitglieder Zugriff auf die umfangreiche On-Demand-Mediathek mit Yoga- und Meditationsvideos sowie den monatlich aktualisierten digitalen Stundenplan, den sie jederzeit und von überall streamen können.

 

Die PREMIUM-MITGLIEDSCHAFT erweitert das Yoga-Erlebnis unserer Mitglieder um die Teilnahme an allen Live-Angeboten – online und vor Ort.

 

Hier könnt ihr von meiner persönlichen Betreuung als Lehrerin profitieren und euch im Austausch mit anderen Teilnehmenden weiterentwickeln.

 

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GRATIS-KENNLERNGESPRÄCH

Gemeinsam loslegen leicht

 

Du möchtest herausfinden, ob Yoga mit mir dein nächster Schritt ist? Dann buche jetzt ein 15-minütiges gratis Kennenlerngespräch, das dir mehr Klarheit schenkt.  

 

In unserem  Gespräch lernst du mich, meine Stimme und Herangehensweise ganz unverbindlich kennen - und merkst, ob die Chemie stimmt.

 

Gemeinsam finden wir heraus, welche Angebote (z.B. Online, Präsenz, 1:1) zu deiner Lebenssituation, deinen Zielen und Bedürfnissen passen und ich beantworte all deine spezifischen Fragen. Worauf wartest du?  

 

Nutze einfach den Button und vereinbare jetzt einen Termin für unser Kennlerngespräch. Ich freue mich darauf!

 

 

MEIKE WULF, M.A., PH.D.

 

Meike ist zertifizierte Yogalehrerin, Soulful Wellness-Coachin und Meditation Guide, die Menschen auf ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden im Einklang mit der Natur begleitet.

 

Mit mehr als 10 Jahren Unterrichtserfahrung und über 1000 Stunden Aus- und Weiterbildung spezialisiert Meike sich auf Yin Yoga, Prana Vinyasa Flow und 1:1 Sessions im trauma-sensiblen Yoga.

 

In ihren Kursen schafft sie eine körperpositive, kraftspendende Atmosphäre, wo Movement Meditation und Breathwork zu einer tieferen Verbindung zwischen Körper, Geist und Spirit einladen.

 

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echte STIMMEN

Feedback einer sehr zufriedenen langjährigen Kursteilnehmerin in der Yoga Laube Membership. Sie stellt die Innere Sanftheit der Yin Yoga Stunden bei Meike heraus.

 

"INNERE SANFTHEIT"

 

Yin Yoga bei Meike bedeutet für mich immer eins: meine innere Sanftheit wieder zu finden und mir und meiner Umwelt wohlwollend und friedlich zu begegnen.

 

Sie schafft es durch ihre sorgsam ausgewählten Themen, die dazu passenden Übungen, die schöne Musik und ihre Beiträge, die sehr ausbalanciert zwischendurch reingegeben werden, dass ich wirklich zur Ruhe finde.

 

Ich mag den meditativen Charakter ihrer Yin-Stunden, der mich immer wieder daran erinnert, was wirklich wichtig im Leben ist.

 

Meike hat mich durch den Yoga im Laufe der vielen Jahre dazu gebracht, mich immer wieder daran zu erinnern, den Moment zu genießen und mit allen Sinnen wahrzunehmen.

KATHARINA L.


Sehr positives Feedback einer mehrjärhigen Teilnehmerin von Workshops und Specials, die sagt, dass Yoga bei Meike ihre Herzensempfehlung sein.

"HERZENSEMPFEHLUNG"

 

Mit der liebe Meike von Yoga Laube habe ich bis jetzt zwei wundervolle Yin Yoga Workshops geniessen dürfen.

 

Meike schaffte es jedes Mal meine Unruhe zu besänftigen durch ihre liebevolle Stimme und ihre tollen Ansagen. Von Anfang bis Ende habe ich mich sehr wohl gefühlt.

 

Ich kann Meike aus vollem Herzen 5 Sterne geben, da sie sie mehr als verdient hat. Ich weiss, dass ich auch in Zukunft mit Meike Yoga üben werde und sie mich noch länger begleiten wird. Herzensempfehlung.           


NADINE K.

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