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ONLINE YIN & YANG BALANCE YOGA: Für Entspannung und Stressabbau - Einstieg ab 19. August, 18:30-19:45 Uhr.
ONLINE WIRBELSÄULEPRO YOGA: Für einen gesunden Rücken - Einstieg ab 20. August, 18:45-19:45 Uhr.
IN PRÄSENZ: YOGA & QI GONG AM MORGEN: Für einen Tag voller Energie - Einstieg ab 22. August, 9-10 Uhr.
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Die Lite- und Premium-Mitgliedschaften bieten Mitgliedern einen motivierenden Rahmen, um Yoga in unserer inspirierenden Community zu praktizieren.
Mit der LITE-MITGLIEDSCHAFT erhalten unsere Mitglieder Zugriff auf die umfangreiche On-Demand-Mediathek mit Yoga- und Meditationsvideos sowie den monatlich aktualisierten digitalen Stundenplan, den sie jederzeit und von überall streamen können.
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Hier könnt ihr von meiner persönlichen Betreuung als Lehrerin profitieren und euch im Austausch mit anderen Teilnehmenden weiterentwickeln.
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MEIKE WULF, M.A., PH.D.
Meike ist zertifizierte Yogalehrerin, Soulful Wellness-Coachin und Meditation Guide, die Menschen auf ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden im Einklang mit der Natur begleitet.
Mit mehr als 10 Jahren Unterrichtserfahrung und über 1000 Stunden Aus- und Weiterbildung spezialisiert Meike sich auf Yin Yoga, Prana Vinyasa Flow und 1:1 Sessions im trauma-sensiblen Yoga.
In ihren Kursen schafft sie eine körperpositive, kraftspendende Atmosphäre, wo Movement Meditation und Breathwork zu einer tieferen Verbindung zwischen Körper, Geist und Spirit einladen.
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"INNERE SANFTHEIT"
Yin Yoga bei Meike bedeutet für mich immer eins: meine innere Sanftheit wieder zu finden und mir und meiner Umwelt wohlwollend und friedlich zu begegnen.
Sie schafft es durch ihre sorgsam ausgewählten Themen, die dazu passenden Übungen, die schöne Musik und ihre Beiträge, die sehr ausbalanciert zwischendurch reingegeben werden, dass ich wirklich zur Ruhe finde.
Ich mag den meditativen Charakter ihrer Yin-Stunden, der mich immer wieder daran erinnert, was wirklich wichtig im Leben ist.
Meike hat mich durch den Yoga im Laufe der vielen Jahre dazu gebracht, mich immer wieder daran zu erinnern, den Moment zu genießen und mit allen Sinnen wahrzunehmen.
KATHARINA L.
"HERZENSEMPFEHLUNG"
Mit der liebe Meike von Yoga Laube habe ich bis jetzt zwei wundervolle Yin Yoga Workshops geniessen dürfen.
Meike schaffte es jedes Mal meine Unruhe zu besänftigen durch ihre liebevolle Stimme und ihre tollen Ansagen. Von Anfang bis Ende habe ich mich sehr wohl gefühlt.
Ich kann Meike aus vollem Herzen 5 Sterne geben, da sie sie mehr als verdient hat. Ich weiss, dass ich auch in Zukunft mit Meike Yoga üben werde und sie mich noch länger begleiten wird.
Herzensempfehlung.
NADINE K.
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