WORKSHOP ZEIT

FEETUP WORKSHOP: HEART OVER HEAD - MAL DIE PERSPEKTIVE WECHSELN?

 

Spielerisch Ängste überwinden und einfach mal komplett alles auf den Kopf stellen? Dich erwarten viele Umkehrhaltungen - wie der Kopfstand - in die Du mit dem FeetUp Trainer ganz sicher und spielerisch gelangst.

 

Datum: 09.06.2018

Zeit: 1500-1700 Uhr

Ort: Höfchensweg 12 a, Aachen

Gebühr: 27,00 € 

Anmeldung: info@yogalaube.de

YIN ELEMENTWORKSHOP: WANDLUNGSPHASE FEUER

 

Dich erwartet eine Yin Yoga Sequenz zur Stärkung des dem Feuer zugeordneten Herz-Dünndarm Systems. Feuer ist Wärme, Licht, Bewußtsein, eine aufwärts-strebende Kraft, die transformieren kann. Eine Trataka Meditation verbindet Dich stärker mit diesem Element. Mit der Brahmavi Atemtechnik wollen wir unsere Herzen berühren. Der Workshop schliesst mit einem restorativen Yoga Nidra ab.

 

Datum: 30.06.18

Zeit: 1500-1730 Uhr

Ort: Höfchensweg 12 a, Aachen

Gebühr: 35,00 € 

Anmeldung: info@yogalaube.de

SPORT IM PARK 2018

YOGA FOR ALL - ENTSPANNUNG, GESUNDHEIT, MOBILITÄT

Miriam und Meike  (YogaTeam Aachen) bieten einen Yogakurs für alle Interessierten an (auch ohne Vorkenntnisse)! Dehnen, Strecken, einfache Flow Sequenzen, afterwork Stress-abbau und vor allem viel Spaß, stehen im Vordergrund. Vom 8. Juni bis 13. Juli 2018 immer freitags 1840-1940 in Aachens Westpark!


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